November 16, 2020

初めて河原医療専門学校のスポーツメディカルコースの授業を

2コマほど非常勤講師として担当させていただきました。

患者さんや選手と向き合って治療するのとは違い

学生相手の授業はいい刺激になりました。

来年50才になるし、講師として後進の育成や学校で子供達への指導も

もどんどん引き受けていこうこな？

​依頼があればの話だけど

November 17, 2020

えひめハイパフォーマンス測定室でのアスリートチェックに参加してきました。

愛媛県内の国体強化選手たちの体力・身体機能テストです。

定期的にチェックして結果を元に選手にフィードバックして

今後のトレーニング等に役立てます。

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September 05, 2020

8年ぶりに愛媛マスターズ陸上に出場してきました。

ただ、結果はお恥ずかしものに・・・

1500ｍと100ｍに３０年以上ぶりチャレンジしたものの、

ともに屈辱の最下位　　タイムも目標を大きく下回り

1500ｍ　 5:36.84　100ｍ　14.12と情けない記録です。

日頃の練習・節制がしっかりと反映されていますね。

ロードをのんびり走っているだけではトラックは全く通じないですね。

やっぱり今治にも陸上競技場が必要だ！と強く言いたいですが

それ以前に真面目に練習しないと意味がないでね。

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July 22, 2020

2020年　ようやく始動です！

今年度最初のジュニアアスリート帯同はセーリングです。
初めての体験開催でみんな楽しそうに海に出ていきまいた。

私たちは陸から見るだけ・・・

マリンスポーツ好きの私にとって海を前にしてじっとしているのは辛かったですが

子供達はトラブルもなくセーリング体験できていました。

これを機にマリンスポーツ系のトレーナー帯同引き受けようかな？

​ご依頼お待ちしております。

February 07, 2020

新型コロナウイルスの流行が懸念されましたが無事2020年最初の帯同です。
今回はウェイトリフティング！私が担当するのはこれが３回目かな？

新しくなった重量挙練習場は初めてでしたがいい環境が出来てました。

ウェイトリフティングは毎年のように将来性のある選手をジュニアスから見出していて

力の入れ方も他の競技より熱を感じますね。

December 13, 2019

2019年のジュニアアスリート帯同も私の担当は無事終了！

今年も大きなケガもなく良かったです。

愛媛県の育成事業も確実に成果が出ていますね。

フェンシング・ウエイトリフティング・ボートなどなど！

その為認知度も上がり今年は県内5200人もの応募があり

先日はその中か選ばれた200人がテストを受けました。

そこから50人程度に絞られるのでホント、狭き門です。

合格した生徒は来年度よりしっかり頑張ってもらいたいですね。

October 05, 2019

ロシアのモスクワで開催された極真空手のチャンピオンを決める

第6回ワールドカップで今治出身の國本明佳選手が日本代表初選出で

見事軽量級で準優勝に輝きました。

小柄な体でよく外国人選手と激しく戦う姿に驚きです。

格闘技は怪我が多いですが、コンディションを高めれるようケアしていきます。

次は世界チャンピオンだ！！

September 11, 2019

ロンドンで開催されたパラ競泳世界大会で今治出身の

山口尚秀選手が100ｍ平泳ぎで見事、金メダルを獲得それも世界新で！

そして2020年東京パラリンピックの内定も見事勝ち取りました。

先日、体のケアを兼てメダルを見せに忙しい中来院してくれました。

世界1のメダルは輝かしいですね。

来年の東京は絶対、現地で生で見ますよ。

長いようで短いあと1年、しっかり彼をサポート＆応援していきます。

June 24, 2019

2回目となるマレーシアのバドミントン代表、オリンピック事前合宿の

ケア活動です。

今回は14日間と少し長く選手もジュニア選手が中心です。

2回目の合宿なので選手達もフィジオルームをどんどん利用してくれます

その分、細かなリクエストも多くなり対応するこちらも必死になります

今回も、まだまだ私も実力をUPしないといけないと痛感させらました。

May 24, 2019

令和一発目の、えひめ笑顔ジュニアアスリートの帯同してきました。

今回はオーディション！子供たちの適正競技チェックです。

1回目はトライアスロン・ウエイトリフティング・フェンシグ競技です。

私が今一番興味を持っている競技の一つがトライアスロンなので

この機会に一緒に色々チェックです。（勉強になりました）

（忙しく動き回っていたら活動写真撮れず・・・）​

February 15, 2019

今年度最後のえひめ笑顔ジュニアアスリート・帯同です。

今回はボウリング！

子供達はなかなかスコアーが伸びず苦労していまいたが

楽しそうに体験していました。

さて、31年度はどのぐらいの頻度で帯同するかな？

若手のトレーナーも年々増えてきたことですし、

もっと私も自由に外の活動増やせたらと思っています。

学校やチーム・個人関係なく依頼があればどんどんサポートします。

February 09, 2019

愛媛マラソン無事に完走してきました。

練習不足や年齢からくる肉体の衰えなどで少し不安でしたが
目標どおりアスリート枠も無事確保！

予定のエイドのタルト・団子・饅頭・どら焼き・いちごも

全て完食して、ゴール後のお接待も今回は堪能できました。

さて、いつまで食べながら走りサブ3.5を継続できるか？

これからも練習励まないといけないですね。

December 14, 2018

今日は愛媛県卓球協会主催の西日本豪雨災害復興祈念卓球講習会

愛媛県強化選手の強化練習会の講演＆ケア活動に帯同してきました。

個別対応では積極的な学生が多くいい活動になりました。

競技現場はやっぱりいですね。
2019年はもっと帯同などの院外活動増やそう！
 

November 24, 2018

今治タオルリレーマラソンに初めて参加してみました。

今回はチームを結成せず個人で参加し合同チームに合流です。
当初一人400ｍが200ｍでタスキリレーになりスプリント勝負です。

42.195キロを約2時間でリレーして、合同チームは見事3位です。
想像してたマラソン大会と違っていましたが意外と楽しめました。
来年は「チーム・たかみつ治療院」を検討中です。
参加してくれた特典としてレース中、無料でケアがうけれるとか
無料スポーツ障害相談・トレーニング指導にテーピング教室など！
9月ぐらいから募集初めて小学生・中学生・高校生・大学生・一般問わず
陸上・野球・水泳・サッカー・市民ランナーなど部活関係なし
「スポーツ障害ケア＆トレーニング指導」教室+「ラン」　どうです？

November 22, 2018

Qちゃんこと高橋尚子さんの2018チームQクリニックin愛媛に

参加してきました。

トレーナー活動としてではなく、一般市民ランナーとして

体験してきました。
いろいろ新鮮なこと学べた上に新しい課題も見つけれたいい

クリニックでした。

​この経験を是非皆さんに還元できればいいなと思っています。

October 27, 2018

サイクリングしまなみ2018のトレーナー活動で

前日のストレッチクリニック

そしてレースのトレーナサポートテントでの

ケア活動に参加しました。

参加人数7200人のサイクリスト達が

（うち、4000人が担当のエイドステーションを通過）

高速道路の橋を最長140キロを激走するイベント。

私を含めた5人の愛媛県を代表する精鋭トレーナーで

サイクリストをサポートです。

​約6時間手を休める間もなくケア活動に没頭して

マッサージやストレッチなどでおもてなししました。

October 19, 2018

10月のジュニアアスリート2回帯同も無事終了。
2回とも来年度に向けた新生徒（4年生メイン）の

セカンドトライアルです。
選考会（テスト）なのでいつも以上に真剣なです。
頑張る生徒達を見るのも新鮮でいいですね。
将来の有望選手が沢山チャレンジしていました。

October 06, 2018

2年ぶりに出場した今治シティマラソン、無事走り切りました。

タイムは1時間39分11秒と平凡でしたが楽しく走れました。

今治シティマラソンのいいところはボランティアスタッフの

学生が元気で清々しいところですね！
 

August 22, 2018

2020年東京オリンピックに向けてマレーシアバドミントンチームが

松山で事前合宿を行います。
合宿中、宿舎で選手達のケア活動を行うことになり

今回初めてのケア活動です。
言葉の壁で細やかなケアが出来ず反省していますが、

いい経験になりました。

August 17, 2018

8月最後のジュニアアスリート指導です。

今日はボルダリングです。

近くで見ると思っていた以上に高いし反りかえってる・・

August 03, 2018

火曜日に続き、今日も午前中はジュニアアスリートのトレーナー活動。

今回は、ボート競技。

愛媛・今治はボート競技の環境に恵まれてる。

整った施設・良い指導者・お手本になる選手（オリンピアン）がいる。

子供時代からかかわっていればいい選手になれる。

​もっともっと学校で利用しよう！
 

July 30, 2018

今年度最初のジュニアアスリートのトレーナー活動。

トランポリン競技です。
オリンピック正式種目なのに国体競技はまだ正式種目でないとか。

2年後の茨木国体から正式競技になるそうです。

​体幹にものすごく効きそうだけど恐怖心が出るとダメそう。